Train the Trainer

Was ist Angst? Was sind die ursprünglichen Auslöser von Angst? Welche Formen der Angst gibt es und warum empfinden einige Menschen geradezu panische Angst vor Dingen und Situationen, die andere kaum tangieren? Diese und andere Fragen zum Thema Angst beantworten wir mit Hilfe des bekanntesten Werks des Psychoanalytikers Fritz Riemann (1902-1979).

Alle Menschen kennen Ängste. Sie sind uns angeboren und in unserer menschlichen Entwicklung absolut notwendig, denn Ängste können uns helfen, in gefährlichen Situationen angemessen zu reagieren. Die Angst dient der Absicherung vor einer Bedrohung und damit dem Selbsterhalt. 

In dem Maße, wie sie imstande ist, uns zu schützen, ist Angst allerdings auch in der Lage, unsere Entwicklung zu behindern, denn Angst hat die unschöne Eigenschaft, sich auszubreiten und zu wuchern, wenn sie nicht hinterfragt, ihr nicht entgegengestellt, wird. 

"Mach Dir Deine Angst zum Freund!" Sie ist wichtig und richtig. Wenn wir uns gegen sie wehren wird sie größer und gewinnt immer mehr Macht. Also lernen wir sie kennen, Schritt für Schritt. Woher kommt sie? Was braucht sie? Mit Achtsamkeit wieder ein Stück Selbst-bewusster werden. Ihr Nutzen ist die Angst mit Mut, Vertrauen, Liebe und Zuversicht in Balance zu bringen.

Beide Tage sind durch das von mir entwickelte CTSE Grundlagensystem geprägt. Von der Zielfindung im Coaching-Gespräch, dem Training von Methodik, der Systemischen Aufstellungsarbeit als Lösungstool und Reflexion bis hin zur Entwicklung durch die praktischen Umsetzung ist alles enthalten.